人工智能与大数据学院积极响应《威廉希尔williamhill官网学生素质提升“鹤鸣工程”实施方案》号召，落实“立德树人”根本任务，筑牢学生心理健康防线。3月12日，由威廉希尔williamhill官网心理健康中心主办、人工智能与大数据学院承办的“开学不焦虑”系列主题工作坊在南二401会议室顺利开展，戴文艺老师担任主讲，学院全体辅导员共同参加，80多名学生参与其中。
此次工作坊旨在缓解同学们的“开学焦虑症”，帮助学生顺利从休假模式过渡到学习模式，以积极主动的态度面对新学期、新生活，走出独属于自己的大学成长之路。活动创新采用“心理科普+花艺体验”相结合的形式，打破传统心理宣讲的单一模式，为学生打造了一个释放压力、心灵共鸣的交流平台。
活动现场，老师们结合学生日常表现，从焦虑的生理、行为、心理三类典型表现切入，清晰阐释了开学焦虑的定义，同时从生活节奏断裂、自我掌控感降低、人际场域转换三个核心维度，深入剖析了开学焦虑的产生原因。老师们号召学生理性看待焦虑、科学调节焦虑，引导大家将焦虑内化为成长的愿力、外化为学习的动力，并给出明确指引：“当你把焦虑看作是成长路上的指示牌，而不是压在身上的巨石时，你就真正掌控了它。”此外，还详细介绍了学校心理健康教育中心的预约方式，为同学们编织起坚实的心理健康防护网。
知识点满满的心理科普讲解结束后，温暖柔情的花艺体验环节正式开启。在老师们的指导下，同学们有序挑选花材、修剪枝叶、搭配造型，将内心的焦虑转化为创作的灵感，在花香浸润与动手实践中施展才华、放松身心，真切感受生活中的美好。参与学生纷纷表示，此次活动有效缓解了自身的开学焦虑情绪，也感受到了学院的关怀与温暖，将以更加饱满的精神状态投入到新学期的学习生活中。
今后，人工智能与大数据学院将持续响应“鹤鸣工程”要求，常态化开展社区特色课堂、心理主题活动等，切实提升心理育人实效，助力学生健康成长与良好品格养成，为学生的大学生活保驾护航。